Was Sie über Akne wissen müssen

Akne ist eine chronische, entzündliche Hauterkrankung, die Flecken und Pickel verursacht, insbesondere im Gesicht, an Schultern, Rücken, Nacken, Brust und Oberarmen. Whiteheads, Mitesser , Pickel , Zysten und Knötchen sind alle Arten von Akne. Es ist die häufigste Hauterkrankung und betrifft viele. Es tritt häufig während der Pubertät auf, wenn die Talgdrüsen aktiviert werden, kann aber in jedem Alter auftreten. Es ist nicht gefährlich, kann aber Hautnarben hinterlassen. Die Drüsen produzieren Öl und werden durch männliche Hormone stimuliert, die von den Nebennieren sowohl bei Männern als auch bei Frauen produziert werden. Mindestens 85 Prozent der Menschen leiden unter Akne im Alter zwischen 12 und 24 Jahren.[toc] style=”display:block” data-ad-client=”ca-pub-4764538283813925″ data-ad-slot=”3847788668″ data-ad-format=”link” data-full-width-responsive=”true”>

Schnelle Fakten über Akne

Hier sind einige Fakten über Akne. Weitere Details finden Sie im Hauptartikel.

  • Akne ist eine Hautkrankheit, an der die Öldrüsen an der Basis der Haarfollikel beteiligt sind.
  • Es betrifft 3 von 4 Personen im Alter von 11 bis 30 Jahren.
  • Es ist nicht gefährlich, kann aber Hautnarben hinterlassen.
  • Die Behandlung hängt davon ab, wie schwer und anhaltend sie ist.
  • Zu den Risikofaktoren zählen die Genetik, der Menstruationszyklus, Angstzustände und Stress , heißes und feuchtes Klima, die Verwendung von Make-up auf Ölbasis und das Auspressen von Pickeln.

Hausmittel gegen Akne und Pickel

Es gibt viele empfohlene Hausmittel gegen Akne, aber nicht alle werden durch Forschung unterstützt.

Diät : Es ist unklar, welche Rolle die Diät bei der Verschlechterung der Akne spielt. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Menschen, die eine Diät mit einer guten Versorgung mit Vitamin A und E sowie Zink zu sich nehmen, ein geringeres Risiko für schwere Akne haben können. Eine Überprüfung beschreibt den Zusammenhang zwischen Akne und Ernährung als “umstritten”, legt jedoch nahe, dass eine Ernährung mit einer geringen glykämischen Belastung hilfreich sein kann.

Teebaumöl : Die Ergebnisse einer im Indian Journal of Dermatology, Venereology und Leprology veröffentlichten Studie mit 60 Patienten legen nahe , dass 5 Prozent Teebaumöl bei der Behandlung von leichter bis mittelschwerer Akne hilfreich sein können .

Tee : Es gibt Hinweise darauf, dass Polyphenole aus Tee, einschließlich grünem Tee , die in einer topischen Zubereitung angewendet werden, bei der Verringerung der Talgproduktion und der Behandlung von Akne von Vorteil sein können. In diesem Fall wurden die Verbindungen jedoch aus Tee extrahiert, anstatt Tee direkt zu verwenden.

Feuchtigkeitscremes : Diese können die Haut beruhigen , insbesondere bei Menschen, die eine Aknebehandlung wie Isotretinoin anwenden, sagen Forscher. Feuchtigkeitscremes, die Aloe Vera in einer Konzentration von mindestens 10 Prozent oder Hamamelis enthalten, können eine beruhigende und möglicherweise entzündungshemmende Wirkung haben.

Ursachen von Akne

Die menschliche Haut hat Poren, die sich mit den Öldrüsen unter der Haut verbinden. Follikel verbinden die Drüsen mit den Poren. Follikel sind kleine Säcke, die Flüssigkeit produzieren und absondern. Die Drüsen produzieren eine ölige Flüssigkeit namens Talg. Talg transportiert abgestorbene Hautzellen durch die Follikel zur Hautoberfläche. Ein kleines Haar wächst durch den Follikel aus der Haut.

Pickel wachsen, wenn diese Follikel blockiert werden und sich Öl unter der Haut ansammelt. Hautzellen, Talg und Haare können sich zu einem Stopfen zusammenballen. Dieser Stecker wird mit Bakterien infiziert und führt zu Schwellungen. Ein Pickel beginnt sich zu entwickeln, wenn der Stecker zu brechen beginnt.

Propionibacterium acnes (P. acnes) ist der Name der Bakterien, die auf der Haut leben und zur Infektion von Pickeln beitragen. Untersuchungen legen nahe, dass der Schweregrad und die Häufigkeit von Akne vom Bakterienstamm abhängen. Nicht alle Aknebakterien lösen Pickel aus. Eine Sorte hilft, die Haut frei von Pickeln zu halten.

Hormonelle Faktoren

Eine Reihe von Faktoren löst Akne aus, aber die Hauptursache ist vermutlich ein Anstieg des Androgenspiegels. Androgen ist eine Art Hormon, dessen Spiegel zu Beginn der Pubertät ansteigen. Bei Frauen wird es in Östrogen umgewandelt . Steigende Androgenspiegel lassen die Öldrüsen unter der Haut wachsen. Die vergrößerte Drüse produziert mehr Talg. Übermäßiges Talg kann die Zellwände in den Poren zerstören und das Wachstum von Bakterien verursachen.

Andere mögliche Auslöser

Einige Studien legen nahe, dass genetische Faktoren das Risiko erhöhen können.

Andere Ursachen sind :

  • Einige Medikamente, die Androgen und Lithium enthalten
  • fettige Kosmetik
  • hormonelle Veränderungen
  • Emotionaler Stress
  • Menstruation

Behandlung von Akne

Die Behandlung hängt davon ab, wie schwer und anhaltend die Akne ist.

Leichte Akne

Leichte Akne kann mit rezeptfreien Medikamenten (OTC) wie Gelen, Seifen, Pads, Cremes und Lotionen behandelt werden, die auf die Haut aufgetragen werden. Cremes und Lotionen eignen sich am besten für empfindliche Haut. Gele auf Alkoholbasis trocknen die Haut und sind besser für fettige Haut. OTC Akne Heilmittel können die folgenden Wirkstoffe enthalten:

  • Resorcin : Hilft beim Abbau von Mitessern und Whiteheads
  • Benzoylperoxid : tötet Bakterien ab, beschleunigt den Hautersatz und verlangsamt die Talgproduktion
  • Salicylsäure : Unterstützt den Abbau von Mitessern und Whiteheads und reduziert Entzündungen und Schwellungen
  • Schwefel : Wie genau das funktioniert, ist unbekannt
  • Retin-A : Hilft, die Poren durch Zellumsatz freizugeben
  • Azelainsäure : Stärkt die Zellen, die die Follikel auskleiden, stoppt Talgausbrüche und reduziert das Bakterienwachstum . Es gibt Creme gegen Akne, aber andere Formen werden für Rosacea verwendet .

Es ist ratsam, mit den niedrigsten Stärken zu beginnen, da einige Präparate beim ersten Gebrauch Hautreizungen, Rötungen oder Brennen verursachen können. Diese Nebenwirkungen klingen normalerweise nach fortgesetzter Anwendung ab. Wenn nicht, suchen Sie einen Arzt auf.

Behandlung von mittelschwerer bis schwerer Akne

Ein Hautarzt oder Dermatologe kann schwerere Fälle behandeln. Sie können ein Gel oder eine Creme verschreiben, die OTC-Medikamenten ähnelt, aber stärker ist, oder ein orales oder topisches Antibiotikum .

Kortikosteroid-Injektion

Wenn sich eine Aknezyste stark entzündet, kann sie reißen . Dies kann zu Narben führen. Ein Spezialist kann eine entzündete Zyste durch Injektion eines verdünnten Kortikosteroids behandeln. Dies kann helfen, Narben zu verhindern, Entzündungen zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen. Die Zyste wird innerhalb weniger Tage zusammenbrechen.

Orale Antibiotika

Orale Antibiotika können bei Patienten mit mittelschwerer bis schwerer Akne bis zu 6 Monate lang verschrieben werden. Diese zielen darauf ab, die Bevölkerung von P. Acnes zu senken . Die Dosierung beginnt hoch und verringert sich, wenn die Akne verschwindet. P. acnes kann mit der Zeit gegen das Antibiotikum resistent werden, und ein anderes Antibiotikum wird benötigt. Akne wird eher gegen topische als gegen orale Antibiotika resistent. Antibiotika können das Wachstum von Bakterien bekämpfen und Entzündungen reduzieren. Erythromycin und Tetracyclin werden üblicherweise bei Akne verschrieben.

Orale Kontrazeptiva

Orale Kontrazeptiva können helfen, Akne bei Frauen zu kontrollieren, indem sie die überaktive Drüse unterdrücken. Sie werden häufig als Langzeitbehandlung gegen Akne eingesetzt. Diese sind möglicherweise nicht für Frauen geeignet, die:

  • eine Blutgerinnungsstörung haben
  • Rauch
  • haben eine Geschichte von Migräne
  • sind über 35 Jahre alt

Es ist wichtig, zuerst einen Frauenarzt zu konsultieren.

Topische antimikrobielle Mittel

Topische antimikrobielle Mittel zielen auch darauf ab, P. acnes bei Patienten mit mittelschwerer bis schwerer Akne zu reduzieren . Beispiele sind Clindamycin und Natriumsulfacetamid. Der Dermatologe kann ein topisches Retinoid verschreiben. Topische Retinoide sind ein Derivat von Vitamin A. Sie verstopfen die Poren und verhindern die Entwicklung von Weißköpfen und Mitessern. Beispiele für verschriebene topische Retinoide sind Adapalen, Tazaroten und Tretinoin.

Isotretinoin

Dies ist ein starkes orales Retinoid, das zur Behandlung von schwerer zystischer Akne und schwerer Akne verwendet wird und nicht auf andere Medikamente und Behandlungen angesprochen hat.

Es ist ein streng kontrolliertes Medikament mit potenziell schwerwiegenden Nebenwirkungen. Der Patient muss ein Einverständnisformular unterschreiben, um zu bestätigen, dass er die Risiken versteht.

Zu den Nebenwirkungen zählen trockene Haut, trockene Lippen, Nasenbluten, fetale Anomalien bei Anwendung während der Schwangerschaft und Stimmungsschwankungen. Patienten, die Isotretinoin einnehmen, müssen Vitamin-A-Präparate meiden, da diese zu einer Vitamin-A-Toxizität führen können.

Verschiedene Typen von Akne und Pickeln

Akne-Pickel variieren in Größe, Farbe und Schmerzniveau.

Folgende Typen sind möglich:

  • Whiteheads: Diese bleiben unter der Haut und sind klein
  • Mitesser: Deutlich sichtbar, sie sind schwarz und erscheinen auf der Hautoberfläche
  • Papeln: Kleine, meist rosa Beulen, die auf der Hautoberfläche sichtbar sind
  • Pusteln: Auf der Hautoberfläche gut sichtbar. Sie sind an ihrer Basis rot und haben Eiter an der Spitze
  • Knötchen: Auf der Hautoberfläche gut sichtbar. Es sind große, feste, schmerzhafte Pickel, die tief in die Haut eingebettet sind
  • Zysten: Auf der Hautoberfläche gut sichtbar. Sie sind schmerzhaft und voller Eiter. Zysten können Narben verursachen.

Tipps zur Prävention und zum Management

Hier sind einige Tipps für die Pflege von Haut, die Akne hat oder dazu neigt.

  • Waschen Sie Ihr Gesicht nicht mehr als zweimal täglich mit warmem Wasser und milder Seife, die speziell gegen Akne hergestellt wurde.
  • Schrubben Sie die Haut nicht und platzen Sie nicht die Pickel, da dies die Infektion weiter nach unten drücken und zu mehr Blockierung, Schwellung und Rötung führen kann.
  • Vermeiden Sie Pickel, da dies Narbenbildung wahrscheinlicher macht.
  • Ein Spezialist kann Pickel behandeln, die aus kosmetischen Gründen schnell entfernt werden müssen.
  • Berühren Sie nicht das Gesicht.
  • Halten Sie das Telefon beim Sprechen vom Gesicht fern, da es wahrscheinlich Talg und Hautreste enthält.
  • Waschen Sie Ihre Hände häufig, insbesondere bevor Sie Lotionen, Cremes oder Make-up auftragen.
  • Reinigen Sie die Brille regelmäßig, da sie Talg und Hautreste sammelt.
  • Wenn Akne auf dem Rücken, den Schultern oder der Brust auftritt, tragen Sie lockere Kleidung, damit die Haut atmen kann. Vermeiden Sie enge Kleidungsstücke wie Stirnbänder, Mützen und Schals oder waschen Sie sie regelmäßig, wenn Sie sie verwenden.
  • Wählen Sie Make-up für empfindliche Haut und vermeiden Sie Produkte auf Ölbasis. Entfernen Sie das Make-up vor dem Schlafengehen.
  • Verwenden Sie beim Rasieren einen Elektrorasierer oder scharfe Rasierapparate. Machen Sie Haut und Bart mit warmem Seifenwasser weich, bevor Sie Rasierschaum auftragen.
  • Halten Sie das Haar sauber, da es Talg und Hautreste sammelt. Vermeiden Sie fettige Haarprodukte wie Kakaobutter.
  • Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung, da die Haut dadurch mehr Talg produzieren kann. Mehrere Aknemedikamente erhöhen das Sonnenbrandrisiko .
  • Vermeiden Sie Angstzustände und Stress, da dies die Produktion von Cortisol und Adrenalin erhöhen kann, die Akne verschlimmern.
  • Versuchen Sie, in heißen und feuchten Klimazonen kühl und trocken zu bleiben, um Schwitzen zu vermeiden.

Akne ist ein häufiges Problem. Es kann zu schweren Verlegenheiten führen, es steht jedoch eine Behandlung zur Verfügung, die in vielen Fällen wirksam ist.

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